Projektas „Judėk ir sveik“

Visagino socialinių paslaugų centras Bendruomenės skyrius (Vilties g. 1) pradėjo įgyvendinti projektą „Judėk ir sveik“, kurį finansuoja Visagino savivaldybė pagal visuomenės sveikatos rėmimo 2024 metų specialiąją programą. Kiekvieną savaitę apie 50 senjorų dalyvauja treniruotėse, kurias veda trenerė LiliaBachareva, Jie ne tik sportuoja, bet ir domisi sveika mityba, ligų prevencija. Buvo organizuotos paskaitos „Judėjimo ir mitybos reikšmė nutukimo prevencijai“, „Streso valdymas per fizinį aktyvumą“ bei „Savęs pažinimas“.
Sportuodami senjorai jaučiasi sveikesni, pagerina gyvenimo kokybę bei patiria gyvenimo džiaugsmą!