Susitikime balandžio 11 d., ketvirtadienį, 16–17.30 val. Visagino viešojoje bibliotekoje, Taikos pr. 52, Visaginas. Lektorė – Skaidrė Vainikauskaitė-Tomaševičienė, sveikatos žurnalistė, portalo www.verslimama.lt vadovė.
Žmogaus elgesį tyrinėjantys mokslininkai sako, kad vienas iš pagrindinių žemos savivertės požymių – poreikis nuolat siekti tobulumo. Ne mažiau dažnai sutinkamas ir kitas su žema saviverte ir pasitikėjimo savimi stoka siejamas požymis – nesugebėjimas priimti kritikos ir su ja susidoroti. Tie, kas greitai įsižeidžia ir ima pastabas giliai į širdį, galiausiai gali pastūmėti save į prislėgtą nuotaiką ar net depresiją.
Jei šios situacijos pažįstamos, tuomet susitikime pasikalbėti apie tai:
- Kas skiria pasipūtimą nuo pasitikėjimo savimi;
- Iš ko susideda teigiamas savęs vertinimas;
- Kodėl savimi pasitikintis žmogus mus gali gąsdinti;
- Kokiose situacijose susvyruoja savivertė;
- Kaip atgauti pusiausvyrą ir pozityvų požiūrį į save;
- Kaip padidinti savivertę.
Paskaitos metu iš 30 skirtingų patarimų kursime pasitikėjimo savimi receptą.
Ši paskaita yra Kompleksinių paslaugų šeimai paketo, finansuojamo iš Europos socialinio fondo, dalis ir yra NEMOKAMA. Mokymų paslaugas teikia VšĮ „Versli mamaׅ“.
Išankstinė registracija ir išsamesnė informacija:
- Tel. 8 657 71 655
- el. p. bsnvisaginas@gmail.com
- arba atvykus į Bendruomeninius šeimos namus, Statybininkų g. 7, Visaginas.
Komentarai
{{msg}}